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抽象的な

反芻は不快な出来事と不幸な気分の関係を媒介し調整する：日記研究

ポール・E・ホセ

ストレスの多い出来事が反芻エピソードを引き起こすのかどうか、またどのように引き起こすのか、また反芻は日常的に否定的な気分に永続的な影響を及ぼしているのか、またどのように及ぼすのかについての研究は不足している。これらの疑問に答えるために、30日間、1日1回瞬間的な不快な出来事、反芻、不幸な気分を報告した101人の学部生を対象に経験サンプリング研究を実施した。予想通り、毎日の反芻が毎日の不快な出来事と毎日の不幸な気分の関係を媒介していることがわかった。また、毎日の有意な緩和結果も得られ、不快な出来事のレベルが低い場合、反芻により不幸な気分の報告が悪化した。瞬間的な反芻と不幸な気分には日々の安定性が見られ、これら2つの変数は連続した日数にわたって弱い双方向の関係も示した。そして最後に、緩和された緩和分析により、特性反芻が高いと報告した人は、日常の緩和パターンにおいてより強い間接的影響を示すことがわかった。新しい研究結果から、1) 反芻はストレスとうつ病の基本的な関係を日常的に仲介し、調整する役割を果たすこと、2) 反芻は時間の経過とともにネガティブな気分を持続させること、3) 反芻はストレスの多い出来事よりも日々のネガティブな気分を予測する強力な因子であることが示唆されています。これらの研究結果は、日常生活の経験の精神病理学的解釈がコミュニティサンプルにおいてネガティブな気分状態につながる可能性があることを明らかにしています。